Dziś pokażemy Ci najlepsze aplikacje na Androida, które pomogą Ci zasnąć. Zasypianie może być dla niektórych bardzo trudnym zadaniem, nawet po długim dniu.
Najlepsze aplikacje na Androida, które pomogą Ci zasnąć
Problemy ze snem są znacznie częstsze niż myślisz i nie każdy wie, jak skutecznie radzić sobie z bezsennością.
W tym przypadku chcemy opowiedzieć o najlepszych aplikacjach dostępnych na Androida, które pomagają zasnąć.
Spokojna
Jedną z najlepszych opcji snu bez wątpienia jest skorzystanie z aplikacji Calm: pomiar i sen, która została stworzona z myślą o relaksie i dobrym samopoczuciu.
Aplikacja pozwala szybko pozbyć się zmartwień dnia i osiągnąć pełny wypoczynek.
Ponadto wykorzystuje głosy, które sprawiają, że odpoczywasz, i emituje dźwięki, które pomagają Ci się zrelaksować, co pomaga znaleźć głęboką podłogę i odpocząć we właściwym czasie.
Pomaga także uspokoić niepokój, radzi sobie ze stresem i jest świetny, aby pomóc zwiększyć poczucie własnej wartości.
Śpij na Androida
Jest to bardzo wszechstronna aplikacja do zbierania danych podczas snu. Sen można zintegrować z aplikacjami Samsung Health i Google Fit, z których oba są używane do treningu.
Aplikacja rejestruje sen, śledzenie chrapania, ruchy nocne, a także umożliwia odtwarzanie dźwięków snu.
To monitorowanie kliknięć ma na celu obudzenie użytkownika w cennym momencie, kiedy tego potrzebuje.
Relax Melodies Sleep (Android)
Głównym zadaniem tej aplikacji jest odtwarzanie kojących dźwięków, które pomagają spać przyjemnie.
Dodaje również muzykę w tle przez kilka minut, idealną dla Ciebie, aby pomóc dzieciom spać lepiej i spokojniej.
Ma ponad 200 dźwięków i możesz pobrać więcej na platformie.
Deszcz, deszcz, sen, dźwięki
To kolejna bardzo dobra aplikacja, która pomoże Ci zrelaksować się przed pójściem spać. Jest również dość skuteczny, ponieważ ma wiele dźwięków w swojej bazie danych.
Ma niestandardowy zegar, który sprawia, że każdy dźwięk powoli zanika, aż zniknie, aby osoba mogła odpocząć.
Posiada również konfigurator harmonogramu, który można idealnie dostosować do potrzeb każdego użytkownika.